Koop het smc rijnland leefstijl e-book en draag bij aan het goede doel spieren voor spieren.

Het leefstijlteam van SMC Rijnland heeft onder aanvoering van Jaap Wonders een e-book geschreven wat boordevol met nuttige informatie en gezonde tips staat. Ook vind je er antwoorden op veelgestelde vragen, de resultaten van een wetenschappelijk studie die SMC Rijnland in 2020 samen met de Universiteit Leiden heeft uitgevoerd en een aankondiging die je niet wilt […]

Lees verder

Online cursus leefstijl voor spieren

Samen met MSP opleidingen hebben wij een online cursus voor masseurs ontwikkeld die in het geheel in het teken staat van leefstijl voor spieren. We gaan in op voeding, beweging, slaap en psychosociale factoren die een relatie hebben met spieren. Denk daarbij aan hoe leefstijlfactoren kunnen bijdragen aan het herstel van spierblessures, de preventie van […]

Lees verder

Twee wetenschappelijke publicaties vanuit SMC Rijnland in 2021

Floortje Kemps heeft meegewerkt aan een systematische review over de surfschouder. Dit wetenschappelijke artikel is begin 2021 gepubliceerd in het tijdschrift Sports Medicine. In het artikel staat de literatuur over schouderklachten bij golfsurfers beschreven en tevens staan er voorbeelden van preventieve oefeningen in. Langenberg, L.C., Vieira Lima, G., Heitkamp, S.E., Kemps, F.L.A.M. et al. 2021. The […]

Lees verder

Wetenschappelijk artikel over leefstijl en welzijn tijdens de coronalockdown

Tijdens de eerste lockdown in 2020 hebben we in samenwerking met de Universiteit Leiden een onderzoek uitgevoerd onder ruim 800 werkende mensen (waaronder meerdere mensen die bij SMC Rijnland werken en onder behandeling waren). Daarbij waren we geïnteresseerd in de gevolgen van de coronamaatregelen – en dan vooral thuiswerken – op leefstijl en welzijn. Dit onderzoek […]

Lees verder

Workout Kitty en Marijn #3

Kitty en Marijn zijn klaar om de buikspieren te laten branden. Je hebt enkel een matje en doorzettingsvermogen nodig. Een ideaal tussendoortje tijdens het thuiswerken bijvoorbeeld. Bekijk zeker ook hun andere workouts: 30min workout met Kitty & Marijn 10 april 2020 Workout met Kitty & Marijn | #2 schouders & armen  

Lees verder

Infographic enkelletsel

We hebben een nieuwe infographic gemaakt over onze aanpak bij enkelletsel. Deze infographic is gebaseerd op de bestaande richtlijnen vanuit de beroepsgroep voor fysiotherapeuten en de nieuwste wetenschappelijke literatuur. Natuurlijk volgens de SMC Rijnland aanpak met persoonlijke aandacht, hoge kwaliteit diagnostiek (o.a. middels echografie) en evidence best practice innovatieve revalidatie. Bekijk hier onze infographics.

Lees verder

Wij zijn open!

Er is besloten dat de fysiotherapie zijn zorg op een veilige en verantwoorde wijze mag gaan opschalen. Er is geen toestemming meer nodig van een behandelend (huis)arts. Dit betekent dat ook het SMC heeft besloten meer te gaan behandelen. Deze zorg kan alleen worden aangeboden als de praktijkvoering hierop is aangepast. Als SMC Rijnland hebben […]

Lees verder
Start een gesprek