Psychosomatische fysiotherapie kan worden gebruikt bij een aantal klachten waar het nodig is om verband te leggen tussen de lichamelijke klachten en de psychologische context waarin de klachten voorkomen.

Het wordt ingezet bij:

• Het verminderen van stressgerelateerde klachten
• Het verbeteren van bewegingskwaliteit en moeiteloos bewegen
• Het verminderen van chronische pijn en/of hier beter mee leren omgaan

Wanneer naar de psychosomatische fysiotherapeut?

Bij lichamelijke klachten zoals:

• Vermoeidheid
• Hartkloppingen
• Aanhoudende spier- en gewrichtspijn
• Hoofdpijn
• Duizeligheid
• Benauwdheid
• Aanhoudende pijn in nek, schouders en/of rug
• Maag-, darm- of buikklachten

Bij psychische klachten zoals:

• Lusteloos en somber
• Piekeren
• Angstig en onzeker
• Onrustig en gejaagd
• Besluiteloosheid
• Boos en snel geïrriteerd
• Slecht slapen of overmatig slapen
• Vermoeidheid
• Niet kunnen focussen

Werkwijze

Na een ruime intake wordt samen een behandelplan opgemaakt en gaan we aan de slag. Er worden verschillende oefenvormen ingezet.

• Lichaamsbewustwording
• Ontspanningsoefeningen
• Adembewustwording
• Interactieve massage
• Stressmanagement
• Communicatietechnieken
• Coaching

Samenwerking met andere

De psychosomatische fysiotherapeut werkt samen met huisarts, POH-GGZ, fysiotherapeuten,
psychologen of medische specialisten zoals neurologen.